Mai

Polenta à la provençale

Plat Facile Petit budget
Temps total :
25 min
Temps de préparation :
10 min
Portions :
4 personnes
Ustensiles :
casserole

Un plat végétarien qui sent bon le sud et qui fera son petit effet.

Ingrédients pour 4 pers.

  • 180g Polenta
  • 1L D’eau
  • 100g Tomates séchées
  • 100g Olives vertes
  • 100g Parmesan 
  • 4 c. à soupe Huile d’olive 

Préparation

  1. 1

    Faire bouillir 1L d'eau salée et verser en pluie la polenta.

  2. 2

    Mélanger régulièrement à petit bouillon pendant 5 min, ajouter le parmesan préalablement râpé, 2 c. à soupe d’huile d'olive puis étaler dans un plat huilé.

  3. 3

    Hacher les tomates séchées et les olives, puis les mélanger avec 2 c. à soupe d’huile d’olive.

  4. 4

    Découper la polenta froide en triangles et les faire dorer à la poêle avec un peu d’huile d’olive.

  5. 5

    Déposer dans un plat et arroser généreusement du mélange tomates/olives.